2026-04-30
23 分钟Hello Judith.
Bonjour Hélène.
Bonjour les amis.
Bienvenue dans un nouvel épisode.
Alors, de quoi on parle aujourd'hui ?
Aujourd'hui, nous allons parler d'une pratique culturelle, mais aussi d'une pratique liée à la santé.
Nous allons parler de la marche.
Ok.
Le sujet de la semaine.
Alors je ne sais pas si tu as déjà entendu ça, mais je vois assez souvent sur les réseaux sociaux,
et même j'entends parfois des gens dire que les Français marchent particulièrement beaucoup.
Alors oui, j'ai déjà vu des gens dire que le secret de minceur des Français,
et notamment des Parisiens, c'était malgré le fait qu'ils mangent du pain,
des croissants et des choses qui normalement font grossir, leur secret c'était qu'ils marchent beaucoup.
Qu'ils prennent beaucoup les escaliers, notamment dans le métro, le vélo aussi, et qu'il y a plein de petites activités,
même si ce n'est pas forcément du sport à la salle de sport,
plein de petites activités tout au long de la journée qui font brûler des calories.
Oui, c'est ce qu'on entend beaucoup.
Mais alors même au-delà de ça.
J'entends aussi parfois dire que les Français et même d'autres Européens,