Pourquoi changer votre respiration peut améliorer votre santé?

为什么改变呼吸可以改​​善您的健康?

Little Talk in Slow French: Learn French through conversations

2024-01-09

20 分钟
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单集简介 ...

"Why Changing Your Breathing Can Improve Your Health?” Transcription : https://www.patreon.com/posts/pourquoi-bien-76359266 Pour trouver toutes les transcriptions et pour soutenir mon podcast, vous pouvez aller sur ma page Patreon :  https://www.patreon.com/talkslowfrench
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单集文稿 ...

  • I joined the military for my kid and his mom.

  • I miss my son a lot.

  • One of the things with the military is tobacco,

  • but I saw a lot of people try to deal with mental issues.

  • Everyone's vaping constantly.

  • After my first hit of a vape, I was hooked like that.

  • Once I got back home from my deployment, I caught my son trying to hit my vape.

  • That was it.

  • I had to quit.

  • Isaiah started vaping to try to deal with stress and quit because of his son.

  • Learn how he and other Californians are rising above big tobacco.

  • www.undo.org Pour mémoriser tout ce vocabulaire, le mieux, c'est le phénomène de répétition.

  • Je vais essayer de répéter autant que possible ce vocabulaire que vous ne connaissez peut-être pas.

  • Et en écoutant la version rapide de l'épisode, ce sera l'occasion de tout réécouter.

  • Donc on a écouter et réécouter, c'est écouter encore une fois.

  • Écouter et réécouter.

  • Et donc, c'est quoi vos résolutions pour l'année 2024 ?

  • Personnellement, je n'ai pas vraiment pris de bonnes résolutions pour l'année 2024,

  • mais il y a une grande résolution que j'ai prise il y a un moment et je continue de travailler là-dessus.

  • Cette grande résolution, c'est de mieux respirer.