Why Trying Too Hard Makes Things Worse (and What Zen Archers Know)

过度努力反而弄巧成拙(禅弓箭手的智慧)

Radio Headspace

心理健康

2025-05-27

6 分钟
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单集简介 ...

Dora explores the paradox of precision through piano lessons and Zen archery. Learn why forcing things often backfires, and how relaxing your grip might be the secret to better focus, performance, and peace. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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单集文稿 ...

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  • Welcome to Radio Headspace.

  • I'm Dora, and I'm so glad that you're here.

  • So I've been trying to be more diligent about my hobbies,

  • and I've been determined to learn how to play piano.

  • So last week, I downloaded an app that's basically a robo-piano teacher.